肘の痛みの治療方法

テニス肘の治療方法

痛みなどがあるテニス肘の治療は、まず炎症を起こしているので、「アイシング」をします。そして、安静にすることが大切です。肘周辺の炎症が、完全にひいてからはアイシングを止めます。そして、「温熱療法」へ変更します。すると、血行が良くなり、自然治癒力を高めることができ痛みなどが改善されます。他に装具やサポーターなどを使うこともあります。さらに薬物療法を併用して痛みなどを治療する場合もあります。肘の痛みなど軽症のときは、このような処置だけでも肘の痛みなどの症状は回復します。リハビリを開始する際は、炎症が完全にひいてから行います。不完全な状態でリハビリを開始すると、肘の痛みなどが再発してしまう可能性があります。このリハビリ開始の判断については、医師の判断を受けてほしいと思います。内容については、肘に負担がかからない程度のストレッチと筋力トレーニングになります。また、手術をすることはほとんどないのですが、症状が重すぎて手術した方がよいと判断された場合には行われます。

肘の痛みを和らげる磁気サポーター 肘を温めて守るサポーター。医療用磁石と遠赤素材が、テニス肘・野球肘・ゴルフ肘などの肘の痛みを芯から和らげます。

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